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Parking gratuito sin límite 

Crossfit Costa Blanca & Hyrox Alicante

CrossFit & HYROX en Sportclub Alicante – Entrenamiento funcional al máximo nivel

En Sportclub Alicante ofrecemos una experiencia única de entrenamiento funcional con dos de las disciplinas más completas y desafiantes: CrossFit y HYROX. Nuestro club alberga el box oficial de CrossFit Costa Blanca y uno de los centros pioneros en competiciones HYROX en la provincia, todo dentro de un entorno amplio, moderno y al aire libre.

Tanto si buscas mejorar tu fuerza, resistencia y técnica con los WODs de CrossFit, como si prefieres los entrenamientos de alto rendimiento inspirados en el formato competitivo HYROX, aquí encontrarás el espacio perfecto para llevar tu condición física al siguiente nivel.

💥 Instalaciones exteriores únicas
💥 Equipamiento profesional
💥 Entrenadores certificados
💥 Comunidad motivadora
💥 Eventos y competiciones oficiales

Descubre el mejor ambiente para entrenar, mejorar y superar tus límites. Si buscas CrossFit en Alicante o iniciarte en HYROX, en Sportclub tienes tu nuevo punto de partida.

¿Qué es el crossfit?

El CrossFit es un sistema de entrenamiento funcional que combina ejercicios variados ejecutados a alta intensidad. Este programa de fuerza y acondicionamiento físico completo busca mejorar todas las capacidades del fitness: fuerza, resistencia, flexibilidad, potencia, velocidad, agilidad, equilibrio y coordinación.

En Sportclub Alicante, de la mano de CrossFit Costa Blanca, llevamos esta disciplina al siguiente nivel con entrenamientos al aire libre que multiplican sus beneficios. Cada sesión, de una hora de duración, está guiada por un entrenador certificado que adapta el entrenamiento a todos los niveles.

Beneficios del CrossFit:

  • 💪 Aumento de fuerza y densidad ósea: Trabajos con peso y resistencia que mejoran el rendimiento físico y fortalecen tus huesos.

  • 🧠 Estimulación mental y longevidad: La intensidad y variedad de ejercicios favorecen la agilidad mental y contribuyen a una vida más activa y saludable.

  • 🤝 Comunidad y motivación: Entrenar en grupo crea vínculos, mejora la adherencia y te empuja a superar tus límites.

  • 🌿 Entrenamiento al aire libre: Un entorno natural que aporta dinamismo, energía y vitalidad a cada sesión.

Con un enfoque integral, el CrossFit te ayudará a transformar tu cuerpo, mente y estilo de vida. Ya seas principiante o atleta experimentado, aquí encontrarás el entorno ideal para superarte cada día.

¿Qué es el Hyrox?

El HYROX es una disciplina deportiva que combina carrera con ejercicios de fuerza funcional y resistencia, creando un formato único de entrenamiento y competición. Nacido en Alemania y en plena expansión internacional, HYROX es hoy uno de los retos fitness más emocionantes y completos del mundo.

En Sportclub Alicante ofrecemos entrenamientos HYROX adaptados a todos los niveles, tanto para quienes quieren iniciarse como para los que buscan preparar competiciones oficiales. La clave está en su variedad y exigencia, que garantizan una mejora integral de la condición física.

Modalidades HYROX en Sportclub Alicante:

  • 🔸 Hyrox Complete: entrenamiento integral que abarca todas las fases del HYROX.

  • 🔸 Hyrox Run: sesiones específicas para potenciar el rendimiento en carrera.

  • 🔸 Hyrox Strength: orientado al desarrollo de fuerza y potencia muscular.

  • 🔸 Hyrox Partner: entrenamientos en pareja que fomentan la motivación y el trabajo en equipo.

Entrenar HYROX en Alicante significa mejorar tu resistencia, fuerza, velocidad y capacidad de superación en un entorno profesional, dinámico y con el mejor ambiente deportivo.

Prueba crossfit en Alicante de manera gratuita

Sea cual sea tu nivel, si estás interesado en probar el CrossFit por primera vez y descubrir sus beneficios, CrossFit Costa Blanca te invita a una sesión gratuita para conocer cómo sus entrenamientos pueden ayudarte a alcanzar tus objetivos de forma, salud y rendimiento.

Visita nuestras instalaciones al aire libre en Vistahermosa y da el primer paso hacia una vida más activa con la comunidad líder de CrossFit en Alicante.


¿Prefieres un entrenamiento funcional más enfocado en rendimiento, fuerza y resistencia? Descubre nuestras sesiones de Hyrox: una disciplina exigente y estructurada que simula condiciones de competición real.

Elige entre Hyrox Complete, Hyrox Run, Hyrox Strength o Hyrox Partner y entrena al aire libre en un entorno profesional y motivador.

Si buscas un reto diferente, nuestro box en Sportclub Alicante es el lugar ideal para llevar tus límites al siguiente nivel.

Próximos eventos

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El entrenamiento en circuito, es un formato de acondicionamiento físico en el que se realizan esfuerzos metabólicos mixtos (aeróbico y anaeróbico), obteniendo mejoras a nivel de fuerza, resistencia, agilidad y coordinación. El circuito es adaptable a las necesidades y forma física de cada participante.

Actividad enfocada al fortalecimiento del tren inferior en general, que se desarrolla trabajando con una banda elástica consiguiendo una mayor activación de glúteos.

Espalda Sana es una actividad de bajo impacto diseñada especialmente para prevenir o reducir problemas de espalda gracias a la tonificación y al estiramiento de la musculatura.

Es una actividad física que consiste en la realización de diferentes ejercicios sobre un escalón donde mejorarás tu capacidad cardiovascular, quemarás grasas y tonificarás glúteos y piernas.

Es una actividad donde de manera general trabajamos todos los grupos musculares del cuerpo tanto a nivel cardiovascular como de fuerza.

Es una actividad cardiovascular y en la que utilizamos diferentes movimientos de boxeo y artes marciales.

Es una actividad donde se trabaja de manera general todo el cuerpo y donde predomina el trabajo de fuerza-resistencia utilizando barra y discos.

Es una actividad donde trabajamos principalmente todo el tren inferior y la zona abdominal. Son las siglas de Glúteo, Abdomen y Piernas.

El TRX es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde en las actividades que desempeña el deportista, las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo.

Es una actividad donde se trabaja tanto la zona del abdomen como la parte baja de la espalda con diferentes ejercicios y posiciones isométricas.

Actividad de acondicionamiento físico general basada en movimientos funcionales desarrollados a media y alta intensidad.

El entrenamiento funcional pretende trabajar los músculos mediante la imitación de movimientos cotidianos o gestos deportivos específicos.

En base a esto, cada rutina de entrenamiento funcional debe estar individualizada y focalizada para cada persona, su disciplina deportiva y sus características específicas.

El ciclo indoor o spinning es una actividad física que se realiza de forma colectiva en salas de fitness. Se realiza sobre una bicicleta adaptada para esta actividad y, principalmente, con los ejercicios ejecutados se lleva a cabo un trabajo cardiovascular.

El High Intensity Interal Training (HIIT) es un tipo de entrenamiento cardiovascular de alta intensidad que está de moda. Ya sea en el gimnasio, en el parque o en casa, son cada día más los que se animan a hacer tablas de ejercicios en las que se mezclan breves intervalos de trabajo fuerte con otros, tambien cortos, de relajación, ya sea completa o parcial. De esta manera se maximizan los resultados minimizando el tiempo de trabajo.

Es una actividad donde mezclamos movimientos de Yoga, Tai chi y pilates para trabajar las diferentes capacidades físicas del cuerpo.

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.

Zumba es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) con la finalidad de perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de los deportistas.

Pilates es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración, Pilates ha demostrado tener un valor incalculable no sólo para las personas que quieren mantener su condición física, sino también como un importante complemento a la práctica deportiva y rehabilitación física de todo tipo.