L-V de 06:00 a 22:30 / S-D de 08:00 a 21:00
Parking gratuito sin límite 

El verano se acerca y con él la pregunta que muchos padres se hacen cada año: ¿Qué hago con mis hijos durante las semanas de vacaciones escolares? Un campus deportivo de verano es una de las mejores opciones: mantiene a los niños activos, les permite aprender nuevos deportes, hacer amigos y desarrollar valores como el trabajo en equipo, la constancia y el respeto.

Pero, ¿Qué actividades se realizan exactamente en un campus deportivo? En esta guía te lo explicamos todo para que puedas tomar la mejor decisión para tu familia.

¿Por qué elegir un campus deportivo para tu hijo este verano?

Los campus deportivos ofrecen beneficios que van mucho más allá del deporte. Los niños desarrollan habilidades sociales al relacionarse con otros compañeros, aprenden a gestionar el esfuerzo y la frustración, mantienen hábitos saludables durante el verano y llegan al nuevo curso escolar con más energía y motivación.

Además, para los padres que trabajan durante el verano, un campus con horario amplio y monitores especializados es una solución práctica y segura.

CAMPUS DE VERANO

Actividades deportivas típicas en un campus de verano infantil

Natación y actividades acuáticas

La piscina es uno de los espacios más demandados en los campus de verano. Natación libre, juegos acuáticos, aprendizaje de estilos y ejercicios de seguridad en el agua forman parte de la programación habitual. Es especialmente útil para niños que aún no saben nadar o quieren mejorar su técnica.

Tenis, pádel y deportes de raqueta

Los campus que incluyen deportes de raqueta son muy valorados porque los niños aprenden una actividad que pueden practicar durante toda la vida. Con monitores especializados, los más pequeños aprenden la técnica básica de forma progresiva y divertida.

CrossFit y entrenamiento funcional adaptado

Para los más mayores (a partir de 10-12 años), el entrenamiento funcional adaptado a la edad es una alternativa muy popular. Circuitos de habilidad, coordinación y fuerza relativa pensados específicamente para el desarrollo físico de cada franja de edad.

 

Talleres y actividades complementarias

Los mejores campus deportivos combinan el deporte con actividades complementarias: talleres de nutrición deportiva adaptada a niños, juegos cooperativos y dinámicas de grupo, sesiones de mindfulness y relajación, excursiones y actividades al aire libre, y premiaciones y eventos de final de campus.

Cómo elegir el campus de verano adecuado para tu hijo

Antes de reservar un campus de verano, valora estos factores: ratio monitores/niños (no más de 8-10 niños por monitor), titulaciones del personal (monitores de ocio y tiempo libre, entrenadores titulados), variedad de actividades según la edad de tu hijo, instalaciones (piscina cubierta si está en Alicante para los días de más calor), flexibilidad de horarios y posibilidad de ampliar jornada y referencias y opiniones de otros padres.

El campus de verano de SportClub Alicante

En SportClub Alicante ofrecemos un campus de verano en unas instalaciones únicas: más de 40.000 m 2 al aire libre con piscina, pistas de tenis y pádel, zona de CrossFit, jardines y ludoteca. Nuestro campus combina deporte, diversión y aprendizaje con monitores especializados y un ambiente familiar que los niños adoran.

Para conocer fechas, precios y disponibilidad del campus de verano 2026 llámanos al 966 61 39 06 o escríbenos a info@sportclubalicante.com.

También puedes pasarte directamente por recepción en Partida de Orgegia s/n, Alicante. 

El entrenamiento en circuito, es un formato de acondicionamiento físico en el que se realizan esfuerzos metabólicos mixtos (aeróbico y anaeróbico), obteniendo mejoras a nivel de fuerza, resistencia, agilidad y coordinación. El circuito es adaptable a las necesidades y forma física de cada participante.

Actividad enfocada al fortalecimiento del tren inferior en general, que se desarrolla trabajando con una banda elástica consiguiendo una mayor activación de glúteos.

Espalda Sana es una actividad de bajo impacto diseñada especialmente para prevenir o reducir problemas de espalda gracias a la tonificación y al estiramiento de la musculatura.

Es una actividad física que consiste en la realización de diferentes ejercicios sobre un escalón donde mejorarás tu capacidad cardiovascular, quemarás grasas y tonificarás glúteos y piernas.

Es una actividad donde de manera general trabajamos todos los grupos musculares del cuerpo tanto a nivel cardiovascular como de fuerza.

Es una actividad cardiovascular y en la que utilizamos diferentes movimientos de boxeo y artes marciales.

Es una actividad donde se trabaja de manera general todo el cuerpo y donde predomina el trabajo de fuerza-resistencia utilizando barra y discos.

Es una actividad donde trabajamos principalmente todo el tren inferior y la zona abdominal. Son las siglas de Glúteo, Abdomen y Piernas.

El TRX es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde en las actividades que desempeña el deportista, las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo.

Es una actividad donde se trabaja tanto la zona del abdomen como la parte baja de la espalda con diferentes ejercicios y posiciones isométricas.

Actividad de acondicionamiento físico general basada en movimientos funcionales desarrollados a media y alta intensidad.

El entrenamiento funcional pretende trabajar los músculos mediante la imitación de movimientos cotidianos o gestos deportivos específicos.

En base a esto, cada rutina de entrenamiento funcional debe estar individualizada y focalizada para cada persona, su disciplina deportiva y sus características específicas.

El ciclo indoor o spinning es una actividad física que se realiza de forma colectiva en salas de fitness. Se realiza sobre una bicicleta adaptada para esta actividad y, principalmente, con los ejercicios ejecutados se lleva a cabo un trabajo cardiovascular.

El High Intensity Interal Training (HIIT) es un tipo de entrenamiento cardiovascular de alta intensidad que está de moda. Ya sea en el gimnasio, en el parque o en casa, son cada día más los que se animan a hacer tablas de ejercicios en las que se mezclan breves intervalos de trabajo fuerte con otros, tambien cortos, de relajación, ya sea completa o parcial. De esta manera se maximizan los resultados minimizando el tiempo de trabajo.

Es una actividad donde mezclamos movimientos de Yoga, Tai chi y pilates para trabajar las diferentes capacidades físicas del cuerpo.

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.

Zumba es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) con la finalidad de perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de los deportistas.

Pilates es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración, Pilates ha demostrado tener un valor incalculable no sólo para las personas que quieren mantener su condición física, sino también como un importante complemento a la práctica deportiva y rehabilitación física de todo tipo.