En esta guía te explicamos las reglas del pádel de forma clara y sencilla, sin tecnicismos innecesarios, para que puedas saltar a la pista con confianza desde el primer día.
El pádel es el deporte que más ha crecido en España en los últimos años, y Alicante no es una excepción. Cada vez más personas quieren aprender, pero muchas se frenan por no conocer las reglas básicas del pádel . Si eres uno de ellos, estás en el lugar correcto.
¿Qué es el pádel y por qué triunfa en Alicante?
El pádel es un deporte de raqueta que se juega en parejas (2 contra 2) en una pista cerrada por paredes de cristal o metacrilato. A diferencia del tenis, la pista es más pequeña y las paredes forman parte del juego, lo que lo hace más dinámico y accesible para personas de cualquier nivel físico.
En Alicante el pádel ha encontrado el clima perfecto para jugarse todo el año. En SportClub contamos con 9 pistas de pádel, academia profesional dirigida por Cristian Ramos, torneos regulares y una comunidad de socios apasionados por este deporte.
El campo de pádel: medidas y estructura
Una pista de pádel mide 20 metros de largo por 10 metros de ancho. Está dividida por una red en el centro y rodeada por paredes de cristal y malla metálica. La zona de servicio (o cuadro de saque) ocupa los 6,95 metros más cercanos a la red a cada lado.
Cómo se juega al pádel: Reglas del Pádel
El pádel se juega siempre en dobles (4 jugadores en pista). El objetivo es que la bola bote en el campo contrario sin que los rivales puedan devolvérsela. La bola puede rebotar en las paredes del propio campo, lo que añade estrategia y espectacularidad al juego.
A diferencia del tenis, en pádel no existe el error en el saque (o second serve tras el fallo del primero) salvo en el segundo servicio, y la pista más pequeña facilita el inicio para los menos experimentados.
El servicio: cómo se realiza correctamente
El saque en pádel es diferente al del tenis: debe realizarse por debajo de la cintura, con el cuerpo detrás de la línea de servicio. La bola debe botar en el suelo antes de golpearla. Se tienen dos intentos (primer y segundo servicio). Si fallas los dos, es doble falta y el punto lo gana el equipo contrario.
El servicio siempre se realiza en diagonal: desde el lado derecho hacia el cuadro izquierdo del adversario, y viceversa.
Puntuación en el pádel: igual que en tenis
La puntuación en pádel es idéntica a la del tenis: 15, 30, 40 y juego. Si hay empate a 40 (deuce), se juega en ventaja. Los sets se ganan llegando a 6 juegos con al menos 2 de diferencia. Si hay empate a 6, se juega un tie-break. Normalmente los partidos se disputan al mejor de 3 sets.
Las paredes: el elemento diferenciador del pádel
Las paredes son lo que hace único al pádel. La bola puede rebotar en tu propia pared después de que el adversario la haya golpeado, dándote la oportunidad de devolverla. Sin embargo, la bola no puede botar dos veces en el suelo de tu campo antes de que la devuelvas.
Las paredes también se usan como recurso ofensivo: un buen jugador puede enviar la bola a la pared lateral o trasera del campo contrario para dificultar la devolución. Este tipo de jugadas son las que más sorprenden y divierten a los principiantes.
Principales faltas en el pádel
Las situaciones más habituales en las que se pierde un punto son: que la bola bote dos veces en tu campo antes de devolverla, que la bola golpee la red y no pase al campo contrario, que la bola salga fuera del campo (por encima de las paredes), tocar la red con el cuerpo o la pala, o que durante el saque la bola caiga fuera del cuadro de servicio contrario.
Consejos para tu primera partida de pádel
- No te obsesiones con golpear fuerte: el control y la colocación son más importantes al principio.
- Ocupa el centro de la pista junto a tu compañero: es la posición dominante en pádel.
- Usa las paredes a tu favor: no tengas miedo de dejar que la bola rebote y luego golpearla.
- Comunicación con tu pareja: el pádel es un deporte de equipo, coordínate.
- Toma una clase o dos con un monitor antes de lanzarte a un partido: aprenderás más en una hora que en diez partidas.
Aprende pádel en SportClub Alicante
En SportClub Alicante tenemos la academia de pádel perfecta para ti, sea cual sea tu nivel. Nuestra escuela está dirigida por Cristian Ramos, jugador de primera categoría con amplia experiencia docente. Ofrecemos clases para todos los niveles: desde iniciación absoluta hasta precompetición.
Además, como socio de SportClub tienes acceso a descuentos especiales en el alquiler de las 9 pistas de pádel y puedes participar en los torneos y ligas internas del club. ¿A qué esperas? Llámanos al 966 61 39 06 o visítanos en Partida de Orgegia s/n, Alicante.
