1€ DURANTE EL MES DE MAYO

¡LA PROMOCIÓN CONTINÚA! ALQUILA TU PISTA DE PÁDEL EN SPORTCLUB POR SOLO 1€  Debido al gran éxito de nuestra oferta, ¡la promoción se extiende durante todo el mes de mayo! Todos los sábados y domingos de 09:00h a 15:00h, alquila tu pista de pádel en SportClub Alicante por solo 1€. ¡Aprovecha la oportunidad de jugar […]

TORNEO FEDERADO DE PÁDEL PROVINCIAL DE MENORES

¡Fin de semana espectacular en SportClub Alicante! Del 28 al 30 de abril, nuestros jóvenes deportistas dieron lo mejor de sí en el Campeonato Autonómico de Clubes de Pádel para Menores, organizado por la Federación De Pádel De La Comunitat Valenciana. ¡Fue todo un éxito!  Los chicos se lo pasaron en grande practicando su deporte […]

TEMPORADA DE TORNEOS FEDERADOS SPORTCLUB ALICANTE

¡Buenos días a todos! Iniciamos la emocionante temporada de torneos de pádel federados absolutos. ¡Ven y experimenta nuestras increíbles pistas World Tour! Aprovecha al máximo esta oportunidad inscribiéndote en nuestro torneo 20. ¡No te quedes atrás, vive la experiencia tú mismo!  Comparte esta noticia Más noticias 12/04/2023 Eventos pádel | General | Torneos padel TEMPORADA […]

PÁDEL Y CERVEZA EN SPORTCLUB ALICANTE

¡SportClub Alicante tiene una PROMOCIÓN INCREÍBLE para ti durante el mes de abril!  ¿Quieres disfrutar de una buena partida de pádel y luego relajarte con tus amigos? ¡Esta es tu oportunidad!  SÓLO de LUNES a VIERNES en abril, al alquilar una pista de pádel, ¡te REGALAMOS un cubo de QUINTOS GRATIS!  Así es, ¡juega al […]

ALQUILA TU PISTA DE PADEL EN SPORTCLUB POR 1€

Esta increíble oferta está disponible todos los sábados y domingos de 09:00h a 15:00h, ¡así que no te pierdas la oportunidad de jugar a un precio increíblemente bajo!  Nuestras pistas de pádel de alta calidad están listas para recibirte y tus amigos o familiares para un día de diversión y deporte en un ambiente agradable […]

ABIERTAS PRUEBAS GRATUITAS LEGENDS TEAM PÁDEL

Abiertas pruebas gratuitas para equipo Legends 4ª Masculina 4 Entrenamientos de 1,5 horas todos los Miércoles a las 21:00h. Competiciones a jugar: Ligas federadas por equipos – Ligas varias por equipos. Con nuestros entrenadores Lucas o David Castello  INFO: 667 870 847 – 29€/me Comparte esta noticia Más noticias 24/03/2023 General | Los cuentos de Alba CAMPUS […]

ABIERTAS PRUEBAS GRATUITAS PARA EQUIPO BROCAST

¡Tenemos grandes noticias! Estamos ofreciendo pruebas gratuitas para unirse a nuestro equipo de pádel Brocast 3ª Masculina. Si estás buscando un equipo para competir, entrenar y mejorar tus habilidades, ¡este es el lugar perfecto para ti! Nuestros entrenadores, Lucas y David Castello, están listos para ayudarte a alcanzar tus objetivos. Con cuatro entrenamientos de 1,5 […]

INCREÍBLE FIN DE SEMANA EN EL TORNEO AUTONÓMICO DE PÁDEL PARA MENORES

¡Increíble fin de semana en el Torneo Autonómico de Pádel para menores de @padelcv! Fue un encuentro inolvidable entre el deporte y la gastronomía en Sportclub Alicante Muchas gracias a todos los asistentes y participantes que hicieron posible este evento y en especial a nuestros colaboradores y organizadores: @padelcv, @lacestafrutas, @decathlonalicante y @padelsportclubacademy ¡Esperamos verlos […]

TORNEO PÁDEL NAVIDEÑO ADULTOS Y MENORES

El próximo día 17 de diciembre, en Sport Club Alicante, vamos a celebrar la última quedada de pádel para adultos y niños, una estupenda forma de despedir el año. Horario: de 9:00 a 12:00 hrs. Inscríbete antes del día 15 de diciembre. Inscripciones: 722 849 161. Precio por persona: 5 €, incluye bolas, pistas. Categorías: […]

TORNEO PÁDEL PROVINCIAL DE MENORES

Abierta la inscripción para el Torneo de pádel provincial de menores. Apúntate antes del 2 de Diciembre y juega un apasionante torneo el día 4 de Diciembre de 10 a 14h en Sport Club Alicante Más información: 722 849 161 www.sportclubalicante.com Comparte esta noticia Más noticias 21/11/2022 Eventos pádel | General | Torneos padel TORNEO PÁDEL […]

Es una actividad física que consiste en la realización de diferentes ejercicios sobre un escalón donde mejorarás tu capacidad cardiovascular, quemarás grasas y tonificarás glúteos y piernas.

Es una actividad donde de manera general trabajamos todos los grupos musculares del cuerpo tanto a nivel cardiovascular como de fuerza.

Es una actividad cardiovascular y en la que utilizamos diferentes movimientos de boxeo y artes marciales.

Es una actividad donde se trabaja de manera general todo el cuerpo y donde predomina el trabajo de fuerza-resistencia utilizando barra y discos.

Es una actividad donde trabajamos principalmente todo el tren inferior y la zona abdominal. Son las siglas de Glúteo, Abdomen y Piernas.

El TRX es un sistema de entrenamiento basado en la realización de ejercicios en suspensión, donde en las actividades que desempeña el deportista, las manos o los pies se encuentran sostenidos en un punto de anclaje mientras que la otra parte del cuerpo está apoyada en el suelo.

Es una actividad donde se trabaja tanto la zona del abdomen como la parte baja de la espalda con diferentes ejercicios y posiciones isométricas.

Actividad de acondicionamiento físico general basada en movimientos funcionales desarrollados a media y alta intensidad.

El entrenamiento funcional pretende trabajar los músculos mediante la imitación de movimientos cotidianos o gestos deportivos específicos.

En base a esto, cada rutina de entrenamiento funcional debe estar individualizada y focalizada para cada persona, su disciplina deportiva y sus características específicas.

El ciclo indoor o spinning es una actividad física que se realiza de forma colectiva en salas de fitness. Se realiza sobre una biblioteca adaptada para esta actividad y, principalmente, con los ejercicios ejecutados se lleva a cabo un trabajo cardiovascular.

El High Intensity Interal Training (HIIT) es un tipo de entrenamiento cardiovascular de alta intensidad que está de moda. Ya sea en el gimnasio, en el parque o en casa, son cada día más los que se animan a hacer tablas de ejercicios en las que se mezclan breves intervalos de trabajo fuerte con otros, tambien cortos, de relajación, ya sea completa o parcial. De esta manera se maximizan los resultados minimizando el tiempo de trabajo.

Es una actividad donde mezclamos movimientos de Yoga, Tai chi y pilates para trabajar las diferentes capacidades físicas del cuerpo.

El yoga es una práctica que conecta el cuerpo, la respiración y la mente. Esta práctica utiliza posturas físicas, ejercicios de respiración y meditación para mejorar la salud general. El yoga se desarrolló como una práctica espiritual hace miles de años.

Zumba es una disciplina deportiva que se imparte en clases dirigidas en la que se realizan ejercicios aeróbicos al ritmo de música latina (merengue, samba, reggaeton, cumbia y salsa) con la finalidad de perder peso de forma divertida y mejorar el estado de ánimo de los deportistas.

Pilates es un método de ejercicio y movimiento físico diseñado para estirar, fortalecer y equilibrar el cuerpo. Con la práctica sistemática de ejercicios específicos junto con los patrones de respiración, Pilates ha demostrado tener un valor incalculable no sólo para las personas que quieren mantener su condición física, sino también como un importante complemento a la práctica deportiva y rehabilitación física de todo tipo.